在當今瞬息萬(wàn)變的消費市場(chǎng)中，健康領(lǐng)域的動(dòng)態(tài)尤為引人注目。消費者偏好的不斷演進(jìn)，為健康產(chǎn)業(yè)帶來(lái)了新的挑戰與機遇。企業(yè)如何在這一背景下把握市場(chǎng)脈搏，滿(mǎn)足消費者日益增長(cháng)的健康需求，成為行業(yè)共同關(guān)心的議題。

近年來(lái)，一系列社會(huì )現象反映了消費趨勢的深刻變革。例如，哪吒電影的成功不僅彰顯了中國文化的崛起，更映射出消費者對高品質(zhì)內容的渴望。同時(shí)，科技創(chuàng )新如deepseek的問(wèn)世及春晚機器人舞蹈的呈現，預示著(zhù)AI技術(shù)正引領(lǐng)我們步入一個(gè)全新的時(shí)代。這些變化預示著(zhù)，2025年將是一個(gè)消費跨越之年，市場(chǎng)格局將迎來(lái)重塑。

據知萌機構分析，2025年的消費關(guān)鍵詞為“求真”與“向實(shí)”。中國消費者愈發(fā)理性，重視品質(zhì)與意義，追求悅己體驗。集體焦慮逐漸緩解，情緒經(jīng)濟效應顯現，消費者更偏愛(ài)真實(shí)感強的品牌與產(chǎn)品，如回歸附近、線(xiàn)下回潮等趨勢。AI技術(shù)的普及讓生活更加便捷，消費者已步入享受AI的新時(shí)代。

在此背景下，健康行業(yè)亦在經(jīng)歷顯著(zhù)變化。一方面，健康消費持續升級，市場(chǎng)不斷擴大。健康已成為消費者生活中的核心關(guān)鍵詞，62.2%的消費者對此更加關(guān)注，41.1%認為健康消費不容節儉或降級，25.4%期望成為養生健康專(zhuān)家。健康消費行為也發(fā)生變化，從朋克養生轉向悅養身心，消費者意識提升，行動(dòng)懶惰，手段精細，追求身心共養。

另一方面，Z世代已成為健康消費的主力軍。慢性病年輕化的趨勢使Z世代更加注重健康，健康消費成為其習慣性支出。47%的Z世代消費者經(jīng)常購買(mǎi)健康相關(guān)產(chǎn)品，年均消費3250.7元。他們購買(mǎi)健康產(chǎn)品不僅為了治病，更為了調節狀態(tài)，健康消費變得輕松愉悅，成為社交貨幣與生活標簽。Z世代追求的健康實(shí)踐需滿(mǎn)足輕量化、低門(mén)檻、立竿見(jiàn)影的特點(diǎn)。

基于這些變化，知萌機構提出了Z世代健康消費的五大趨勢：

第一大趨勢為精力管理學(xué)，Z世代通過(guò)“補狀態(tài)”應對職場(chǎng)壓力。他們采用碎片式自救，如感官療愈、能量補充、放松修復等方式，形成職場(chǎng)回血三件套。42.8%的年輕人有每日營(yíng)養補充習慣，38.5%固定喝某種飲料提神，33.6%回家泡腳加香薰放松。高效便捷、能量補充、情緒調節類(lèi)產(chǎn)品將迎來(lái)新機遇。

第二大趨勢為顏值養成系，Z世代追求由內而外的調養。他們認為，有氣色不等于涂腮紅，穩定皮膚不等于猛刷酸，不浮腫不等于化妝遮掩。因此，顏值管理進(jìn)入狀態(tài)內調時(shí)代，近4成年輕人已形成穩定吃養習慣，中式食養加功能成分類(lèi)營(yíng)養素成為主流。氛圍產(chǎn)品、狀態(tài)管理產(chǎn)品、智能產(chǎn)品、套組產(chǎn)品等賽道將迎來(lái)新機會(huì )。

第三大趨勢為輕體感知派，Z世代追求輕盈感與舒適度的身材管理。他們不再盲目節食或依賴(lài)意志力，而是通過(guò)科學(xué)組合式輕管理實(shí)現身心平衡。68.3%的年輕人嘗試過(guò)使用代餐進(jìn)行身材管理，67.1%采取間歇性斷食，66.6%控糖低脂飲食。低負擔輕飲食、體感輔助營(yíng)養補劑、運動(dòng)搭子類(lèi)消費品、智能體感監測設備等品類(lèi)將獲新機遇。

第四大趨勢為精睡主義者，Z世代追求高質(zhì)量睡眠與儀式感。超過(guò)六成的年輕人被睡眠問(wèn)題困擾，他們通過(guò)香薰、助眠軟糖、冥想App等方式營(yíng)造睡前氛圍，66.9%已形成固定睡前流程?？萍妓咴O備、泡浴泡腳類(lèi)產(chǎn)品、睡眠場(chǎng)景家居等賽道將迎來(lái)發(fā)展。

第五大趨勢為情緒穩定局，Z世代通過(guò)軟調理對抗精神內耗。他們購買(mǎi)香薰、熱敷、音樂(lè )、零食等產(chǎn)品調節情緒，48.7%的Z世代為調節情緒專(zhuān)門(mén)購買(mǎi)過(guò)相關(guān)產(chǎn)品。情緒營(yíng)養品、情緒香氛、可穿戴類(lèi)情緒智能設備、功能食品飲品、情緒陪伴型內容衍生品等賽道將獲發(fā)展。

針對這些趨勢，知萌機構還提出了大健康趨勢營(yíng)銷(xiāo)方法論。內容已成為健康入口，平臺種草成為購買(mǎi)前置條件，專(zhuān)業(yè)性與趣味性融合的內容推薦成為決策加速器。Z世代消費者看重口碑、品牌與口感，品牌應重視用戶(hù)評價(jià)與科研背書(shū)，打造有感知的產(chǎn)品。年輕人的養顏行動(dòng)是社群化的養成游戲，品牌應加入社群營(yíng)銷(xiāo)，提升參與感與儀式感。打動(dòng)Z世代的關(guān)鍵不僅是功能，更是共情，品牌應成為消費者的情緒支撐。健康場(chǎng)景正融入年輕人生活微時(shí)刻，品牌應從功能適用轉向情緒觸達，構建超級微場(chǎng)景，以時(shí)間、情緒、狀態(tài)為多元出發(fā)點(diǎn)設計產(chǎn)品。