在我們生活中,有時(shí)候會(huì )遇到一些深入而難以自拔的困境,無(wú)論是情感上的投入過(guò)深,還是對于某個(gè)興趣、習慣的過(guò)度沉迷,都可能讓我們感到被困其中,難以自拔。面對這樣的問(wèn)題,我們該如何尋找解決之道呢?
一、認識并接受現狀
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